Quand vous avez un problème d’éjaculation trop rapide et vous allez consulter un spécialiste, vous dites ces phrases suivantes :
« je suis beaucoup trop sensible », « Chez moi une petite simulation provoque une énorme excitation », »je n’arrive pas à me contrôler », « je pense que mon problème est corporel », « c’est un peu comme une malédiction; et en plus de ça, c’est d’autant plus dur que c’est une malédiction dont je ne peux parler à personne ».
Ce sexothérapeute, spécialiste de l’éjaculation trop rapide viens en aide aux hommes pour régler ce problème sans utiliser ni de médicaments, ni de gadgets, comme les préservatifs avec les préservatifs avec retardateur, ni les techniques locaux ou tue l’amour.
Comme vous pensez que votre problème a une origine physique, les solutions auxquelles vous avez déjà pensé, ce serait soit de prendre une sorte de médicaments soit de subir une opération même si, comme vous ne savez pas exactement quelle est l’emplacement de votre prime physique, vous n’avez pas une idée très précise du type d’opération dont vous auriez besoin aujourd’hui.
On va décrypter ensemble de quelle partie de votre corps pourrait venir cette hypersensibilité ou bien cet hyper excitabilité en voyant en détail comment est-ce que les sexologues ont travaillé sur ce sujet.
Vous devez savoir que sexologie est une science est une vraie science avec des chercheurs qui a des fondements qui sont beaucoup plus solides que des médecines alternatives comme par exemple l’homéopathie. Et votre chance, c’est que depuis ses tout débuts la sexologie étudie de près l’éjaculation précoce tout simplement parce que l’éjaculation précoce, c’est le trouble sexuel le plus répandu chez les hommes quand on parle de sexologie.
La première date importante à retenir c’est 1948, c’est la date à laquelle le docteur Kingsey a publié son rapport qui était une étude comportementale des américains au niveau de leur comportement sexuel. Les différents rapports ont permis de découvrir à quoi ressemblait la véritable vie sexuelle des américains, en fait de l’homme occidental, en découvrant entre autres la proportion d’éjaculateur précoce dans la société mais également d’autres habitudes sexuelles extrêmement intéressante.
Il a par exemple mis en avant que la moitié des hommes et le quart des femmes avaient déjà eu des relations adultères en dehors du mariage mais il faut encore attendre une dizaine d’années supplémentaires pour qu’on puisse véritablement marqué le début de sexologie moderne grâce à master and johnson qui ont été les pionniers de cette discipline.
Ce sont eux qui ont ouvert la première clinique de sexologie et ce sont eux entre autres qui non seulement ont étudié l’éjaculation précoce parmi d’autres troubles sexuels et qui ont créé les premières thérapies qui ont été capables de guérir efficacement les hommes qui étaient dans votre situation. Les thérapies modernes ont pour fondation les thérapies comportementales qui auront été mises en place par master and johnso.
Ils pensaient également que pour une bonne part, le problème d’éjaculation précoce était lié à un problème d’hypersensibilité et d’excitabilité sexuelle. Faisons un bond en avant avec hélène singler kaplan c’était une grande figure médiatique qui a été très importante aux Etats Unis parce qu’elle a accompagné la libération des moeurs qui a accompagné le mouvement flower power des années 60. Mais elle était également à la pointe de la recherche médicale de son époque et elle aussi, tout comme l’écrasante majorité des sexologues de leur époque, pensait comme vous que le problème d’éjaculation précoce était en bonne partie liée à un problème d’hypersensibilité physique comme je vous l’ai dit.
Mais les chercheurs en sexologie ont recherché quelle était l’origine physique de cette hypersensibilité.
Tout d’abord, ils ont commencé par rechercher si cette hypersensibilité sexuelle ne venait pas d’une différence au niveau de votre appareil génital. FAUX. Ils n’ont trouvé aucune différence avec ceux des autres hommes qui n’avaient pas de troubles sexuels.
D’autres chercheurs ont suivi la piste hormonale. Est-ce que ça ne viendrait pas chez vous d’un dérèglement d’hormones sexuelles. Or, vous avez les mêmes taux hormonaux que les autres hommes.
Les chercheurs ont également recherché si le problème ne pouvait pas venir de votre système nerveux par exemple. Est-ce que ça ne pourrait pas venir de votre moelle épinière ou bien de différents récepteurs nerveux. Les chercheurs n’ont rien réussi à mettre en avant.
Je sais que beaucoup d’entre vous pensez que vous avez un gland hypersensible. C’est la raison pour laquelle certains patients avant de me consulter ont essayé auparavant une technique dérivée qui consiste à désensibiliser le gland en le frottant ou en le tapant.
Les études ont permis de montrer que contrairement à ce que vous pensez ressentir votre gland n’est pas plus sensibles aux stimulations que ceux des autres hommes. Les hommes qui sont circoncis possède un gland qui est légèrement moins sensible. Eh bien on trouve malgré tout dans ces populations la même proportion d’hommes qui souffre de problèmes d’éjaculation précoce. Certains chercheurs ont émis l’hypothèse selon laquelle vous pourriez souffrir d’une déficience musculaire autrement dit peut-être que vous auriez chez vous un muscle ou un groupe musculaire qui serait sous développés et qui ne vous permettrait pas d’avoir la même maîtrise de votre excitation ou de votre éjaculation.
Et je sais que la plupart d’entre vous ont déjà entendu parler entre autres du périnée et de la musculation du périnée. Or les recherches de ces médecins se sont confrontées à une impasse. NON. Vous n’avez aucune déficience musculaire que ce soit de votre périnée ou bien d’autres muscles faire du sport c’est excellent pour la santé. Mais ce n’est pas ça qui va vous permettre de prolonger la durée de vos pénétration.
Vous venez d’avoir un panorama rapide des principales pistes qui ont été suivis puis abandonnée durant plusieurs dizaines d’années les sexologues. On pensait comme vous que l’éjaculation précoce possédait une forte composante physique qui était lié à une hypersensibilité corporelle même si pour le moment il avait été incapable d’en trouver l’origine précisé. Et là où ça devient passionnant, c’est qu’en 1984 la recherche technologique sur l’éjaculation prématurée a connu un tournant.
Trois chercheurs ont décidé de mener une expérience un peu différente. C’est une expérience tellement simple et avec le recul tellement évidente qu’on se demande pourquoi est-ce qu’elle n’a pas été menée avant au lieu de partir à nouveau à la recherche de l’origine de l’hypersensibilité des éjaculateurs précoces. Ces chercheurs ont décidé tout simplement de la mesure et ils ont voulu étudier de manière scientifique à quel point les éjaculateurs précoces était plus sensible sexuellement que les autres hommes à une même stimulation sexuelle. Pour mener cette expérience, ils ont créé deux groupes :
- le premier groupe était composé d’hommes qui souffrait d’éjaculation prématurée pour les trouver, c’est très simple. Ils sont allés dans une clinique de sexologie et ils ont proposé aux hommes qui n’avaient pas encore commencé leur traitement de participer à ce test en échange d’une réduction sur leur traitement à venir.
- le deuxième groupe est un groupe témoin : ce qui veut dire qu’il était composée d’hommes qui n’avait pas de troubles sexuels. Pour trouver, c’est tout simple. Ils ont proposé une rémunération en passant une annonce dans le journal à ceux qui venaient participer à l’expérience.
Les chercheurs ont donc réussir à réunir deux groupes d’hommes qui était grosso modo identique. Il avait par exemple à peu près la même moyenne d’âge. La seule différence est que le groupe d’éjaculateur précoce avait des pénétrations qui durait environ une minute alors que les hommes qui n’avaient pas de problèmes sexuels avait des pénétrations qui durait environ 11 minutes. Ensuite, pour pouvoir faire des mesures dans un environnement qui était contrôlé, ils se sont assurés que chaque homme allait recevoir exactement la même stimulation sexuelle. C’est la raison pour laquelle ils n’ont pas demandé à ces hommes de faire l’amour. Au contraire, ils ont préféré les soumettre à un enregistrement audio d’une histoire pornographique.
Chaque homme allait pouvoir écouter exactement le même enregistrement audio. De même, ils ont présenté à chacun des hommes des photos érotiques et pornographiques qui était identique pour chacun des hommes. Ils ont placé sur le pénis de chaque homme un dispositif de mesure avec des électrodes qui a permis de mesurer l’augmentation de l’érection et l’augmentation de l’excitation au fur et à mesure que les différents hommes étaient exposés aux stimulations.
Les résultats de cette expérience ont été publiés en novembre 1984 et ils ont stupéfait la communauté scientifique de cette époque. En effet l’ensemble de la communauté scientifique y compris même les trois scientifiques qui était à l’origine de cette expérience pensaient pouvoir démontrer à quel point les hommes qui souffrent d’éjaculation précoce sont plus sensibles sexuellement au stimulation sexuelle.
Et contre toute attente, cette expérience a démontré à tous que ce n’était absolument pas le cas. Comme vous, les chercheurs pensaient que dans le groupe des éjaculateurs précoces, l’excitation se déclenche beaucoup plus tôt que chez les autres hommes. Cela n’a pas été le cas. Les chercheurs ont mesuré un début de l’excitation sexuelle au même moment que dans votre groupe.
Egalement, les chercheurs pensaient que les hommes qui ont un problème d’évacuation trop rapide allaient voir leur excitation monter beaucoup plus vite et beaucoup plus fort que chez les autres hommes. De nouveau, les résultats ont contredit cette attente.
Si on devait présenter l’excitation sous la forme d’une courbe et bien la courbe de ces deux groupes pourraient se superposent et bien entendu depuis d’autres expériences du même type ont été menées sur ce sujet et toutes ces expériences sont venus confirmer ces premiers résultats de 1984.
Je ne sais pas si vous prenez réellement conscience de l’importance de cette découverte. C’est un peu comme si on avait découvert que la terre était ronde. Si je vous demande de réfléchir à votre quotidien et est-ce que vous réussissez à observer à ce moment là, vous avez tout lieu de me dire que la terre est plate et c’est pour cette raison que pendant des milliers d’années, l’humanité a pensé que la terre était plate.
Et bien, si vous y réfléchissez, vous allez vous rendre compte que c’est exactement par ce même mécanisme que vous tout comme les sexologues durant plusieurs dizaines d’années, ont pensé que la cause de l’éjaculation précoce était un problème d’hypersensibilité et d’hyperexcitabilité. Et pourtant même si contre intuitif, la recherche a démontré que ce n’est pas le cas et c’est une excellente nouvelle. Ça veut dire que vous n’avez pas de problèmes physiques. Votre appareil génital fonctionne exactement pareil que chez d autres hommes.
Vous n’avez pas de problème particulier au niveau physique.
Je vous rassure donc : vous n’avez pas pioché un mauvais pénis incontrôlable.
Je sais que ça représente une remise en question qui est profonde et que ce point soulève également chez vous pas mal de nouvelles interrogations typiquement si vous n’avez pas de problèmes physiques, dans ce cas, la question se pose si vous avez le même corps que les autres, pourquoi diable est ce que les autres réussissent à prolonger leurs rapports sexuels et leur pénétration et que vous n’y arrivez pas malgré tous vos efforts ?
La raison pour laquelle vous ne parvenez pas à maîtriser votre excitation sexuelle, c’est que vous avez intégré de mauvaises habitudes sexuelles sans le savoir et bien entendu sans vouloir.
Vous utilisez des stratégies qui ont pour but de prolonger votre rapport sexuel et qui ont malheureusement l’effet complètement inverse parce que la plupart des techniques qui permettent de prolonger le rapport sexuel sont plutôt contre intuitive.
Les solutions pour ne plus éjaculer trop rapidement
Je sais que c’est le moment où je vous donne la bonne stratégie, la bonne technique qui à elle seule va vous permettre de réussir à prolonger votre rapport sexuel par exemple en travaillant votre périnée.
C’est ce que disent certains sites même si ça ne sert absolument à rien.
Si cette technique unique existait vous pensez bien que je vous la donnerais volontiers. Mais vous pensez bien aussi qu’ il n’aurait pas fallu attendre cette vidéo pour tomber dessus.
Vous la connaîtrez tout simplement déjà mais en revanche il existe des solutions que vous allez pouvoir utiliser pour progresser sur votre problème sexuel.
Vous allez devoir en partie revoir votre approche de la sexualité.
Vous allez devoir modifier la façon dont vous menez les préliminaires.
Et enfin, je pense que c’est assez évident vous allez devoir également modifié la façon dont vous menez la pénétration proprement dite.
C’est en combinant ces différentes techniques, c’est en vous améliorant sur ces différentes techniques, en utilisant pour chacune de ces techniques les bonnes stratégies et en les combinant que vous allez pouvoir progresser.
Vous devez prendre conscience que c’est un travail qui s’effectue en profondeur parce que vous devez modifier des habitudes sexuelles que vous avez ancré en vous durant des années et même parfois des dizaines d’années et vous devez prendre conscience que cela nécessite une véritable rééducation corporelle.
Cette rééducation, vous pouvez l’effectuer avec un sexothérapeute (prendre contact en cliquant sur les liens en bannière) ou bien avec d’autres spécialistes.
J’espère vraiment que cette publication vous aura été utile et qu’elle vous aura permis de changer de regard sur votre problème d’éjaculation trop rapide et surtout sur son origine que vous aurez changer de regard sur sa nature.
N’hésitez pas à lire les autres publications que je vous propose sur ce blog et à vous faire accompagner.
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